黑龙江附一儿童医院：抽动症儿童频繁清嗓子该怎么办

来源：黑龙江贰壹壹儿童医学研究院

黑龙江附一儿童医院：抽动症儿童频繁清嗓子该怎么办?针对抽动症儿童频繁清嗓的行为，家长可采取以下策略应对：

首要任务是理解与接纳：家长需认识到孩子清嗓是抽动症的一种自然反应，避免因此对孩子进行责备或批评。相反，应接纳孩子的这一症状，让他们感受到你的理解和支持。

规避触发因素：抽动症的症状可能因某些特定因素而加剧，例如压力、焦虑和疲劳等。家长应协助孩子识别这些触发因素，并采取措施予以避免，比如合理安排学习任务、确保充足的休息和睡眠。

创造舒适环境：保持室内空气流通，避免环境过于干燥或潮湿，这有助于减轻孩子喉咙的不适感，进而减少清嗓行为。

倡导适量饮水：鼓励孩子多喝水以保持喉咙湿润，同时避免饮用刺激性强的饮料，如碳酸饮料和咖啡等。

提供心理慰藉：抽动症可能给孩子带来心理压力，家长应主动与孩子沟通，了解他们的内心感受，并提供必要的心理支持。如有需要，可寻求专业心理咨询师的协助。

考虑药物治疗：若孩子的抽动症状严重，影响到日常生活和学习，医生可能会建议药物治疗以控制症状。但家长需明确，药物治疗仅为辅助手段，不能替代心理支持和行为干预。

实施行为疗法：通过行为疗法帮助孩子减少清嗓行为。例如，教授孩子深呼吸、冥想等放松技巧，以缓解紧张情绪。同时，引导孩子学会转移注意力，减少清嗓的冲动。

加强教育引导：在学校环境中，老师和同学的理解和支持同样重要。家长应与学校沟通，让老师和同学了解抽动症的特点，从而避免对孩子产生误解和歧视。

黑龙江附一儿童医院：抽动症儿童频繁清嗓子该怎么办?黑龙江附一儿童医院专家温馨提示：家长需认识到抽动症是一种需要长期管理和治疗的慢性疾病。因此，应保持耐心和信心，与孩子携手面对挑战，共同克服难关。同时，定期带孩子去医院复查，以了解病情的变化和治疗的效果。