专题速看！黑龙江附一儿童医院的评价：儿童性早熟要远离这四种食物

来源：黑龙江贰壹壹儿童医学研究院

儿童性早熟是当下家长们较为担忧的问题，它不仅可能影响孩子的身高发育，还可能给孩子的心理带来一定负担。而饮食作为孩子成长过程中的重要环节，与性早熟的发生有着千丝万缕的联系。以下这四类食物，儿童性早熟患者需尽量远离。

首先是油炸类食品。像炸鸡、薯条、油条等，这些食物在高温油炸过程中，会产生大量的反式脂肪酸。反式脂肪酸不仅会干扰孩子体内的激素平衡，还容易导致孩子肥胖。而肥胖是引发儿童性早熟的重要因素之一，过多的脂肪组织会促使体内雌激素水平升高，进而加速孩子性发育的进程。

其次是滋补类食品。很多家长认为给孩子吃滋补品能增强体质，但像人参、蜂王浆、冬虫夏草等滋补品，含有大量的激素成分。孩子的身体各项机能尚未发育成熟，摄入这些含有激素的滋补品后，会打破体内原本的激素平衡，导致性早熟症状提前出现。

再者是禽肉中的某些部位。如今市场上的一些禽类，在养殖过程中可能会被添加促生长的饲料。这些禽类的脖子、翅膀等部位，由于激素残留相对较多，孩子食用后，激素会在体内积累，刺激孩子的性腺提前发育。

最后是反季节的蔬菜水果。为了提前上市，满足市场需求，一些反季节的蔬菜水果在种植过程中可能会使用催熟剂。催熟剂中含有的化学物质，会干扰孩子体内的内分泌系统，引发性早熟。

家长们在孩子的饮食方面一定要多加留意，尽量让孩子多吃新鲜的、应季的蔬菜水果，合理搭配膳食，保证营养均衡。只有这样，才能降低孩子性早熟的风险，让孩子健康快乐地成长。