专题速看！黑龙江附一儿童医院的评价：孩子老尿床应该怎么办

来源：黑龙江贰壹壹儿童医学研究院

孩子老是尿床，这常常让家长感到头疼又无奈。其实，面对这种情况，家长不必过于焦虑，通过科学合理的方法，是可以帮助孩子逐渐改善这一问题的。

家长要先了解孩子尿床的原因。有些孩子尿床可能是生理发育尚未成熟，膀胱容量较小，控制排尿的能力较弱;也有可能是因为睡前饮水过多、白天过于疲劳，导致夜间睡眠过深，不易被尿意唤醒;还有可能是心理因素，比如孩子近期受到惊吓、家庭环境发生变化等，都可能引发尿床。

在生活习惯上，家长要帮助孩子进行调整。控制孩子睡前的饮水量，尤其是睡前1 - 2小时，尽量少让孩子喝水，避免膀胱过度充盈。同时，要让孩子养成睡前排尿的好习惯，将膀胱内的尿液排空。另外，合理安排孩子的作息时间，避免孩子白天过度劳累，保证孩子晚上能进入深度且安稳的睡眠。

心理疏导也很关键。家长不要因为孩子尿床而责骂、嘲笑他们，这可能会给孩子带来心理压力，加重尿床的情况。相反，要给予孩子足够的关爱和理解，告诉孩子尿床并不是他们的错，很多小朋友都会经历这个阶段。当孩子有进步时，比如连续几天没有尿床，要及时给予表扬和鼓励，增强孩子的自信心。

如果孩子尿床的情况比较严重，持续时间较长，家长可以带孩子去医院进行检查。医生可能会通过一些检查，如尿常规、泌尿系统超声等，排除孩子是否存在泌尿系统感染、先天性脊柱裂等疾病。如果确诊有相关疾病，要积极配合医生进行治疗。

总之，孩子频繁尿床是一个需要家长耐心对待的问题。通过了解原因、调整生活习惯、给予心理疏导以及必要时寻求医生的帮助，相信孩子尿床的情况会逐渐得到改善。